![En enero, golpea a la violencia](https://sedefendermesola.com/wp-content/uploads/2019/01/fist-bump-1195446_1920.jpg)
![En enero, golpea a la violencia](https://sedefendermesola.com/wp-content/uploads/2019/01/fist-bump-1195446_1920.jpg)
![En diciembre aprende a actuar ante una agresión](https://sedefendermesola.com/wp-content/uploads/2018/11/model-2373312_1920.jpg)
En diciembre aprende a actuar ante una agresión
Durante este mes de diciembre, nuestros cursos los vamos a centrar en cómo podemos actuar ante una agresión. ¿Cómo reacciono si me agreden? Nosotros te daremos las claves para que sepas escapar en caso de que se te presente una situación desagradable. Además, en los...![Aragón se prepara para la Autoprotección y Defensa Personal Femenina en el mes contra la violencia de género](https://sedefendermesola.com/wp-content/uploads/2018/11/karate-2578819_1920.jpg)
Aragón se prepara para la Autoprotección y Defensa Personal Femenina en el mes contra la violencia de género
Como ya avanzábamos, noviembre es el mes contra la violencia de género y tenemos preparados cursos muy especiales en cada una de las zonas de España en las que trabajamos. Esta vez, las comarcas de Aragón acogerán diferentes jornadas totalmente gratuitas organizadas...![Noviembre, mes contra la violencia de género](https://sedefendermesola.com/wp-content/uploads/2018/02/1241362.jpg)
Noviembre, mes contra la violencia de género
El próximo 25 de noviembre se celebra el Día Internacional Contra la Violencia de Género. Según datos del informe de los Progresos de la Agenda de 2030, el 19% de las mujeres de entre 15 y 49 años de edad dijeron que habían experimentado violencia física o sexual (o...![El entrenamiento psicológico](https://sedefendermesola.com/wp-content/uploads/2018/10/mental-health-2019924_1920.jpg)