El 16 de marzo, gestión del miedo y del estrés en Majadahonda

Cartel conceptual indicando el camino de la gestión del estrés hacia la relajación.

El próximo 16 de marzo, de 10:00 a 12:00, en el Polideportivo de la Mina (C/ Miguel Hernández 17) se continuará con el programa de Sé defenderme sola, pero esta vez con una clase dedicada al aprendizaje psicológico frente a una agresión. ¿Cómo debemos actuar psicológicamente? ¿Cómo gestiono mis impulsos y cómo utilizo la cabeza para […]

Marzo, mes de la mujer

Representación de la prevención y seguridad personal en entornos urbanos.

La RAE define la palabra feminismo como «principio de igualdad de derechos de la mujer y el hombre». En 1789 se produjo la Revolución Francesa con un principio de revoluciones liberales-burguesas cuyo objetivo principal fue la consecución de la igualdad jurídica y de las libertades y derechos políticos, pero estas grandes ideas no afectaban a la […]