Tag Archive defensa personal para la mujer

Porsedefendermesola

En enero, golpea a la violencia

Empezamos cada año haciendo la famosa lista de los “propósitos” que algunos cumplimos y otros los añadimos al listado del año siguiente. En la lista de Sé defenderme sola siempre escribimos lo mismo: ayudarte a vencer tus miedos y temores ante una agresión. Por ello, para este 2019 te proponemos empezar con nuestros cursos de defensa personal femenina en los que aprenderás a mediante técnicas físicas y psicológicas a alejar de ti a un agresor.

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Porsedefendermesola

¿Cómo defenderse ante una agresión sexual?

Septiembre está dando los últimos coletazos de vida y el otoño ya está con nosotros. Octubre ya está a la vuelta de la esquina y con él nuevas clases de autoprotección y defensa personal para la mujer.

Durante este mes os queremos acercar un poco más la autoprotección y defensa personal frente a una agresión sexual. Una agresión sexual es cualquier atentado contra la libertad sexual de otra persona, siempre que concurra violencia o intimidación. Además, ¿sabías que en las agresiones sexuales, los agresores buscan la dominación y sumisión de la víctima? En España se pueden llegar a cometer más de mil agresiones sexuales al año.

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“Mujer, anímate, ven… aprende a defenderte”

Este es el lema que ha elegido la Dirección General de Deportes del Ayuntamiento de Madrid y la FML (Federación Madrileña de Luchas Asociadas) en un convenio de colaboración que han firmado para impartir jornadas y seminarios gratuitos de Autoprotección para la mujer.

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